วันนี้วิ่งเหนื่อยมาก...หายใจไม่ทัน ใส่ชุดแอร์โรไ...

น้ำหนักตัวเยอะ..อยากวิ่งให้ได้เวลาดี ควรเริ่มต้นฝ...

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง.. แนวทางในการดูแลตัวเอง...

ขอบพระคุณเครื่องดื่มพาวดูแรนซ์ ที่ส่งเครื่องดื่มเ...

บรรยากาศตีป้อมในวันนี้...🏃🏻‍♂️...

สาว สาว สาว XYZ...

เทคนิคเพิ่มค่า Vo2max (ค่าการใช้อ็อกซิเจนของร่างกา...

บางงานเลี้ยงชีพ.. บางงานเลี้ยงใจ.....

วาเลนไทน์ไม่มีอะไรให้.. มีแต่ Vo2max มาให้แทน ตั...

ช่างทำผมบอกว่าผมลุงแข็งแรง กินอะไรบำรุงผมคะ ลุงก็...